Håb og sundhed

Er alt trist, du ser ingen mening, du føler dig tyk, ulækker og overvægtig, spiser usundt og det hele er noget møg??

Jeg kan hjælpe dig med at afklare hvad du virkelig brænder for, hvad der er vigtig for dig, hvad du vil leve og dø for, og hvilke mål og værdier du ønsker at dit liv skal være præget af.

Når du ved hvad du vil, hvad du brænder for og arbejde for at nå har du håb og styrke til at gøre noget ved dit liv - og du får kraft til at træne og være stærk - og leve sundt. ..

Jeg har lavet et cocahing-system som hjælper mennesker til at reflektere over deres liv formulere mål og omsætte dem til daglig handling.  Det gennemgår jeg gerne med dig. .... Det er sjovt -spændende men også hårdt og udfordrende - du må være villig til at arbejde, yde noget og sprænge grænser.

Det er grænsesprængninger der giver håb og glæde.